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Nous avons tous reçu un don merveilleux...la vie! Qu'allons- nous en faire,et pour combien de temps? La longueur et la qualité de la vie dépendent de nombreux facteurs: hérédité,environnement,style de vie,comportement et,dans certains cas,accès ou non à la médecine. Nous contrôlons certaines données,et beaucoup d'autres non. Il semble qu'une longue vie soit une question de chance et de bonne gestion. Si nous vivons,relaxons le corps et l'esprit et,par-dessus tout,aimons la vie,alors nous avons une chance de vivre bien,et longtemps.Comme nous ne pouvons pas savoir à l'avance de combien de temps nous disposons,il serait vain de perdre le moindre temps de vie à nous soucier.
Une chose,toutefois,est certaine: c'est à nous,à chacun de nous,de parvenir à apprécier notre séjour sur terre,quelle que soit la durée du voyage!
Dans nos vies mouvementées,nous avons souvent du mal à trouver le chemin vers le monde enchanté de la paix et de la sérénité. Peut-être essayons-nous trop fort: nous le cherchons par-ci,nous le cherchons par-là et,tout à coup,nous nous retrouvons perdus dans la tourmente. Il est souvent dit que la sérénité se trouve dans les choses simples-lire,écouter un morceau de musique,visiter une galerie d'art ou se promener dans un jardin,ect...
Quand votre vie pèse trop sur vos épaules,pensez à fermer les yeux,oublier le monde pour quelques instants et accordez-vous la liberté de recréer ces moments de sérénité.
En ces temps difficiles et agités,nous sommes nombreux à nous tourner vers des sources éloignées-souvent exotiques-dans l'espoir de trouver l'éveil intérieur. Mais le chemin de la morale,de la méditation et de la sagesse qui devrait nous mener au nirvana peut quelquefois rendre nos vies encore complexes. Pire encore,au bout de ces efforts,nous ne sommes pas plus éveillés pour autant.
L'<< éveil intérieur >> ne doit pas évoquer un club ésotérique ou élitiste,d'où certains seraient exclus. Beaucoup d'esprits éveillés n'ont d'ailleurs jamais eu à faire la démarche-qui s'est révélée très efficace pour d'autres- de prendre la position du lotus ou de chanter la mantra. Toute personne désireuse d'ouvrir son esprit peut poursuivre librement son éveil intérieur.
L'amitié est le plus beau sentiment que l'on puisse éprouver, le plus beau cadeau que l'on puisse s'offrir à soi- même. Elle nous rend plus forts,plus attentionnés,et beaucoup plus humains.
Il arrive que le monde merveilleux et varié qui est le nôtre devienne agité et anxieux. Nous avons tous connu,directement ou par le biais des médias des crises de toutes sortes,des terreurs ou des guerres qui ont laissé en nous leurs traces. C'est pourquoi nous avons peut-être plus besoin de l'amitié pour remplacer,le stupide qui nous cache le soleil. L'amitié commence par nous-mêmes et nos proches,mais de ces modestes racines,elle peut s'étendre aux quatre coins du monde pour enrichir la vie de chacun.